Cum să organizezi un grup de sprijin?

#Belarus
#Kazakhstan
#visual art
#human rights
#antiburnout
#digest
#women's rights
#LGBTQ+
#activism
#opportunity
#feminism
#education
#how to
#gender
#communication
#inspiration
#domestic violence
#journalism
#transgender people
#art
#Moldova

Dragă/ule, se pare că te-ai ars

Ce este arderea profesională și cum te poți ajuta?

როგორ ვიპოვოთ შინაგანი რესურსები იმისათვის, რომ არ გადავიწვათ

აქტივისტი, ფსიქოთერაპევტი და მხატვარი მილა ვედროვა გვიყვება ფსიქო-ემოციური და პროფესიული გადაწვის გამოცდილებაზე და გვირჩევს, როგორ ავიცილოთ ის თავიდან.

Как найти внутренние ресурсы и не выгорать

Активистка, психотерапевтка и художница Мила Ведрова рассказывает о собственном опыте психоэмоционального и профессионального выгорания и делится советами о том, как его избежать.

Как найти свои точки опоры в активизме

И спасти себя от выгорания.

ძვირფასო, როგორც ჩანს პროფესიული გადაწვის მსხვერპლი ხარ

ინფორმაცია და რჩევები როგორ დავძლიოთ თქვენი და თქვენი გუნდის პროფესიული გადაწვის პრობლემა.

Seems like you are burnt-out, dear

Some information and advice how to prevent burn-out for yourself and your team.

Дорогая, похоже, ты выгорела

Что такое выгорание и как с ним справляться.